Kangeiko vom 12.01. - 17.01.2026
/Nach einigen Jahren beleben wir im Janurar 2026 unser Kangeiko wieder!
Alle Eckdaten:
12.01.2026 - 17.01.2026
Montag - Freitag: 06:00 bis 07:00 Uhr
Samstag: 07:00 bis 08:00 Uhr, anschließend gemeinsames Frühstück
Halle: Achteck im FKG
Für alle Graduierungen offen!
Aber was ist das überhaupt, Kangeiko?
Das japanische Wort “Kangeiko” setzt sich aus den Wörtern
“Kan” = “kälteste Jahreszeit” und
“Geiko” = “Training” zusammen
und ist eine traditionelle japanische Trainingsmethode aus den Kampfsportarten.
Durch frühes Aufstehen und intensives Training draußen bei kalten Temperaturen sollen Körper und Geist gestärkt werden.
Diese Tradition wollen auch wir wieder aufnehmen (aber wir gehen in die Halle).
Vom Montag, den 12. Januar bis Samstag, den 17. Januar 2026 treffen wir uns früh Morgens um 6 Uhr (am Samstag um 7 Uhr) für eine Stunde im Achteck des FKGs für ein intensives Training. Am Samstag findet danach ein gemeinsames Frühstück statt.
Das Training ist für alle Graduierungen offen, egal ob Weißgurt oder Dan-Träger.
Wir freuen uns auf diese Herausforderung mit euch und sind auf den harten Kern gespannt, der es schafft, sich jeden Tag aufzuraffen und dabei zu sein!
